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국제 테니스대회 호주 오픈 바브리카 우승 장면 동영상
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어제 저녁 늦도록 서울 인사동에서 과음한 관계로 아침 운동을 나가지 못했다.
오전 내내 집안에서 인터넷 검색으로 지냈다.
오전 11시경 아내가 먹고 싶어하는 냉면을 세 그릇 포장하여 병원 옥상 정원에서 먹었다.
오늘 따라 기강청에서 폭염주위보를 내려 날씨가 무더웠다.
아내 같은 병실안 환자가 아내에게 여러가지 도와주기에 냉면을 같이 먹기로 약속했다.
그 환자는 허리 수술 후유증으로 여러해 고생하는데 무자식에 남편도 없는 불쌍한 여자였다.
병원 정원 그 늘에서 소풍온 아이들처럼 시원한 냉면을 맛있게 먹었다.
병원을 나와 오랜만에 정자테니스 라카에 들러 잠 오락한 후 성울 한국 시인협회 사무실에 가려고
집에 들려 차를 두고 장안동 문학인의 집으로 갔다.
2016. 5. 19. 수원 문협 박병두 회장과 회원 9명이 한국시인협회장에 취임한
최동호 시인을 만나 뵙기 위해 서울 종로구 소재 한국 시인협회를 방문했다.
나는 문학의 집으로 가기 위해 장안동 사거리 정류장에서 하차하여 골목 지름길로 걸었다.
오후 4시경 폭염주의보를 내린 초여름 날씨로 무더운 날 어느새 담장에 걸 터 않은 장미꽃이 골목길을 기웃거렸다.
5시 10분경 박병두 회장이 운전하는 차량으로 군포 교육청앞에서 김수기 회원을 합승한 후 퇴근시간 차량 정체로
7시경 목적지에 도착했다.
우리를 즐겁게 맞이하는 최동호 고문의 안내로 한국시인 협회 집무실에 올라갔다.
월드오피스텔 1006호 생각보다 협소한 집무실은 청빈한 선비의 거처처럼 검소한 분위기가 우리를 편하게 했다.
최동호 시인께서 말씀 하시기를
"시인이 무슨 돈이 있겠습니까? "
짧은 한 마디에 그늘이 넓은 큰 거목을 보는 듯했다.
마치 친정을 찾아 온 딸을 대하듯 선물을 챙겨 볼펜과 수건 그리고 아껴 펴낸 책을 나누어 주셨다.
우리의 정성을 담은 방문 기념 화분을 증정하고 대표로 윤형돈 시인의 자작시 "상경기" 낭독으로 기쁨을 나누었다.
고향이 수원이시라 고향에서 올라온 우리를 맞아 즐거워하시는 모습에서 따뜻한 정을 느꼈다.
직접 말씀은 없었지만 수원 문학 발전에 여러분이 초석이 되어 박병두 회장을 중심으로 좀더 힘써 달라는 메시지를 전했다.
저녁 식사시간이라 근처 식당 이화원에서 전국에서 최고 맛을 자랑하는 추어탕과 황태 국으로 식사대접을 받았다.
식후 9시 30분 경 종로를 출발해 10시 30분경 수원에 도착 해산 했다.
왕복 운전에 수고하신 회장님 그리고 동행한 회원 여러분 감사합니다.
◆2016/05/19(목) -생각이 잘못 든 것 아닐까?- (2941) |
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시중의 어떤 은행 주차장에 차를 세우고 한참 있어야 할 일이 있었습니다. 그런데 그 주차장에 노란 빛의 미니버스가 두 대 들어섰습니다. 차창으로 내다보니 젊은 엄마들과 대 여섯 살 돼 보이는 어린 아이들이 타고 있었습니다. 그런데 그 노란 버스에 적혀 있는 글들이 나를 놀라게 하였습니다.
하루 30분 이상 걷기
몸과 마음의 건강은 걷기를 실천하느냐, 실천하지 않느냐로 귀결된다고 해도 과언이 아니다. 균형 잡힌 식단과 하루 30분 이상 걷기를 꾸준히 실천하면, 건강한 체중을 유지할 수 있다. 적당한 체중을 유지하니까 걷기를 즐기게 되고, 걸으니까 적당한 체중을 유지할 수 있게 된다. 선순환이 끊임없이 이어지는 것이다.
- 오시마 기요시의《뇌가 젊어지는 걷기의 힘》중에서 - |
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